Overvintre på De Kanariske Øer: guider til lange ophold

Praktiske guider til at overvintre på De Kanariske Øer: hvor du skal bo, månedsleje, 90/180-reglen, reelle udgifter og sundhed under lange ophold, skrevet på Gran Canaria.

90 dage

Så længe en britisk eller anden besøgende fra lande uden for EU må blive inden for en periode på 180 dage uden visum.


15,69 millioner

Udenlandske besøgende på De Kanariske Øer i 2025, rekord for andet år i træk.


2.849 € om måneden

Mindsteindkomst til Spaniens visum for digitale nomader i 2026.

Planlæg dit ophold i seks trin

Et langt ophold er en helt anden rejse end en uge på hotel. Her er de beslutninger, der betyder noget, i den rækkefølge de fleste tager dem.

  1. Vælg ø og område: sol, vind, livstempo og budget varierer fra ø til ø.
  2. Find en månedsbolig: hvor du skal lede, rimelige priser og hvordan du opdager svindel.
  3. Tjek reglerne for ophold: 90/180-reglen for borgere uden for EU, EES i lufthavnen og registrering for EU-borgere, der bliver længere.
  4. Lav et realistisk budget: husleje, mad, regninger og transport, måned for måned.
  5. Styr på sygedækningen: rejseforsikring til lange ophold, det blå EU-sygesikringskort og at finde en læge.
  6. Styr på pengene: kort uden gebyrer, overførsler hjemmefra og skattemæssig bopæl.

Hvilken ø passer til din vinter?

De fire øer, hvor de fleste langtidsgæster tilbringer vinteren, sammenlignet på det, der faktisk er forskelligt i hverdagen.

ØVinterfølelseLivstempoPopulære byerBedst til
TenerifeSolrigt, tørt syd; grønnere, køligere nordLivligt i syd, lokalt i nordLos Cristianos, Costa Adeje, Puerto de la CruzFørstegangsbesøgende og dem, der vil have valgmuligheder
Gran CanariaSolrigest i syd; mere overskyede formiddage i Las PalmasRigtigt byliv plus rolige feriebyerLas Palmas, Maspalomas, Puerto Rico, MogánFjernarbejdere og byelskere
LanzaroteTørt og lyst, ofte blæsendeRoligt, lav bebyggelse og afslappetPuerto del Carmen, Playa Blanca, Costa TeguisePar og pensionister
FuerteventuraDen mest blæsende; lange sandstrandeDen roligste af de fireCorralejo, Caleta de FusteStrandvandrere og vandsport

Komplette øguider: Tenerife, Gran Canaria, Lanzarote og Fuerteventura.

Nyeste guider

Gratis værktøj: Schengen-beregner 90/180

Rejser du med en uden EU-pas? Tæl Schengen-dagene, og se hvor længe I må blive på De Kanariske Øer, med vores gratis Schengen-beregner 90/180.

Skrevet af en, der bor her

Sitet skrives på Gran Canaria, ikke fra et kontor i udlandet. Priserne tjekkes lokalt, reglerne linker til officielle kilder, og hver guide gennemgås hver sæson.

Sådan undersøger og opdaterer vi vores guider